予告通り朝からめいっぱい遊んできました。(笑)
帰りはバスに間に合わず今年初めて駅から徒歩で帰宅。いんや～くたびれました。

とすごく言い訳をしてみてもやはり恥ずかしすぎる今晩の食卓。

「これが晩ごはんかよっ!」でしょ。(苦笑)　そうなのですよ。お昼にいただいたcafeごはんの方が数百倍バランスもよくスバラシイ食事でありました。

　：：スパむすび
　：：ミルクスープ

チーズ入りスパムでおむすび。ごはんにはカブの葉と白ゴマを混ぜ込みました。すごくジャンキーな味がするよねぇ。＾＾；　でもたまに食べたくなります。やっぱ今度は低塩のにしよ。

スープは残り野菜をテキトウに入れました。セロリ・人参・パプリカ・グリーンピースに押し麦とエビ。最後に粉チーズとコショウを振って熱々をいただきます。＾＾